怀孕的人容易情绪低落吗,怀孕四个多月,心情极度烦躁,怎么办?

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怀孕四个多月,心情极度烦躁,怎么办?

怀孕四个多月,心情极度烦躁是因为怀孕之后的身体激素上升导致的,不过孕妇情绪不稳定会导致胎儿不好的,因此孕妇要保持心情开朗,可以多交朋友,多和朋友一起聊天。有条件可以出去散散心。旅游,尽量做自己喜欢做的事,多听听舒缓音乐,并且注意保持充足的睡眠,劳逸结合。

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